天然自生の土筆(つくし)と野蒜(のびる)です。
この時期だけ田舎ならではの味かな?
3月10日発送の自然栽培野菜Lセットの一部です。
大根・人参・ジャガイモ・玉ねぎ・ゴボウ・菜花・法蓮草・レタス・原木椎茸・ポンカンの10品目です。
マクロビオティックの方には自然栽培野菜がオススメです。
自然栽培野菜Lセットに追加で高級利尻昆布 天然、天日干し 250gと自然栽培 ドライミカン 20gが入っています。
高級利尻昆布 天然、天日干し 250g は天然・天日干しの利尻昆布 オホーツク海のベテラン漁師さんから、漁協、卸業者、市場を通さないで直接自然栽培屋まで入荷します。
北海道紋別区雄武町の萬盛丸の高宮さんから、天然・天日干しの昆布を分けていただきました。
漁師さん直接なので、ほんとうにお値打ち&高品質です。
昆布類の多くは、一般的には2~3年の寿命を持ちます。採取されるものは、ほとんどが2年生で、十分に成長したものが選ばれます。
2年生昆布の充分に成長する夏から秋にかけて(7~9月)が昆布の採取時期です。
□利尻昆布の特長
主にだし昆布として利用されており、特に京都の懐石料理では重宝されています。
また、肉質が硬く、削っても変色・変質しないため、高級おぼろ・とろろ昆布としても最適です。
自然栽培の原材料で味噌を作ります。毎年恒例ですが作る量も増えています。
身内の消費量で出来上がり約30㎏を仕込みます。
用意した材料(今年は米味噌のみ)
自然栽培青大豆(北海道産)7.5㎏
自然栽培米麹(マルカワ味噌さんの蔵付き麹)10㎏
お塩 海工房(高知県)天然海塩 釜焚塩リグル 4㎏
これだけの材料でお味噌30㎏が出来上がります。
作り方はいたってシンプル
洗った青大豆を約1日水に浸します。約倍に膨れます。
水を吸って膨れた大豆を約4時間煮詰めます。
塩と麹をあらかじめ混ぜておき、そこにミンチにした大豆を
均一にまで込みます。
なるべく空気が入らないように保存容器に詰めればおしまいです。
今日も自然栽培(無農薬・無肥料)
大根の収穫をしました。
セットに入れる大根を先に選びます。
お客様にはなるべく形のよい大根が
届くように心がけているんです。
その後大きくなりすぎてしまった大根を
収穫して切干大根に加工します。
今季は大根の出来がよかった為
加工作業が次から次へと
やってきます!
作業には慣れてきましたが
大きくなった大根は
重くて太い為作業中に持つ手が
痛くなって結構しんどいです。
でも、とても美味しい切干大根が
できるので・・・もう少しの間
頑張ります。
自然栽培の切干大根
もちろん添加物、保存剤等は
一切使用していません。
マクロビオティック、ベジタリアンの方
オススメです!